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お知らせ

牛乳を飲んで「熱中症」を予防しよう!

  • 2022.07.25

こんにちは!
ホームページをご覧いただきありがとうございます!
長い梅雨も終わり日差しが厳しくなってきました。
今日35度を超える地域が多く、熱中症には十分ご注意下さい。
コロナ感染症予防のために夏場でもマスクをする機会が増え、
いつも以上に熱中症になりやすいと言われています。
水分だけでなく、塩分やミネラルも大事になります。
水分補給はこまめにして楽し夏にしましょう!

 

急激な気温の上昇とともに心配になるのが「熱中症」。

毎年亡くなる方も少なくない熱中症は、もう他人事ではありませんよね。

お子様や高齢の方などは特に注意が必要です。

熱中症対策としてまず第一に出てくるのは水分補給ですが、

カフェインを含む飲み物だと、利尿作用が働いて本末転倒になることも。

そんなときおすすめなのが「牛乳」!

カルシウムだけでなく、たんぱく質、脂質、糖質の3大栄養素を含む牛乳。

さらに適量のナトリウムも含んでいるため、塩分の補給もできてしまう万能の飲み物なのです。

夏バテ対策にもピッタリな牛乳、美味しく飲んで、元気に夏の暑さを乗り切りましょう!

 

牛乳の配達は、三重県いなべ市の位田牛乳販売にお任せください。

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